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Les essentiels des soins de la peau et du corps en hiver
Avec le début de la nouvelle année, nous sommes dans une autre longue période de journées courtes et froides. Lisez dans l'article suivant comment augmenter votre vitalité en hiver.
Beauty Food?
La nourriture que nous mangeons influence-t-elle notre beauté ? Si nous sommes tous d'accord pour dire que l'une des composantes les plus importantes de notre beauté est une belle peau, alors la réponse à cette question est définitivement : oui !
Plus d'informations sur ce sujet dans l'article.
L’exfoliation est-elle bonne pour la peau?
Des études scientifiques montrent que la plus haute des trois couches de la peau se renouvelle tous les 27 jours. Cependant, à partir de 55 ans environ, l'intervalle de renouvellement de la peau diminue chaque année pour atteindre 60 à 70 jours. À l'âge d'environ 25 ans, le renouvellement du collagène commence à ralentir.
Y a-t-il quelque chose que nous puissions faire pour soutenir notre peau ? Heureusement, oui !
Le sommeil de la beauté comme élixir de jeunesse
Ce n'est plus un mythe que nous avons tous besoin de notre sommeil de beauté. Nous en avons besoin pour une belle apparence et pour notre bonne santé. Vous trouverez ici cinq conseils pour un meilleur sommeil de beauté.
Cure de désintoxication
Il existe de nombreuses variantes de la désintoxication de printemps. Elle dépend de l'état de notre organisme, de nos habitudes, des circonstances, etc. Nous aimerions vous proposer quelque chose de simple, d'efficace et de réalisable. Pour plus d'informations, lisez l'article.